بازی پاها

بازی پاها

بازی پاها

آنچه تحقیقات درباره بازی پاها می گوید:

ورزش، عضلات نوزادان را تقویت می کند و آنها را برای راه رفتن آماده می سازد.

با خواندن آواز در حین انجام این ورزش، توجه کودکتان را جلب و زبانش را تقویت می کنید.

  • کودکتان را به پشت روی یک سطح محکم بخوابانید.
  • مچ پاهایش را بگیرید و پاهایش را با ریتم زیر صاف کنید.

یک، دو…سه

زانوهایت را خم کن.

یک، دو….سه

زانوهایت را خم کن.

  • کلمه های فوق را با ریتم آشنا یا ریتم مخصوص خودتان بخوانید.

نکات مفید درباره دوران رشد کودکان:

توصیه های برای کمک به رشد سالم نوزاد در سه تا شش ماهگی

  1. حفظ ایمنی نوزاد
  • هیچگاه نوزادتان را تنها روی تختخواب یا جایی که پوشکش را عوض می کنید نگذارید. همیشه یک دستتان روی او باشد تا نیفتد.
  • چیزهایی که نباید در دهانش بگذارد از دسترس او دور کنید.
  • هرگز حتی برای یک ثانیه نوزاد خود را تنها نگذارید.

      ۲. ایجاد احساس امنیت در نوزادان

  • به نوزادتان زیاد لبخند بزنید. به زودی او هم به شما لبخند می زند.
  • با نوزادتان بسیار بازی کنید مانند دالی موشه و بازی های دیگر.

       ۳. حفظ بهداشت نوزاد

در صورتی که می خواهید برای خوابیدن نوزادتان از مایعات استفاده کنید فقط از آب استفاده کنید زیرا قند موجود در آبمیوه یا شیر برای لثه ها و دندان هایش که رو به رشد هستند مضر می باشد.

حتما واکسنهای لازم را در ۴ تا ۶ ماهگی بزنید.

      ۴. کمک در سرعت یادگیری نوزاد

  • چیزهایی را به نوزاد خود توضیح بدهید مثلا بابا الان می خواهد تو را به گردش ببرد .
  • برای نوزاد خود فرصت هایی برای گرفتن و نگهداشتن اشیاء بی خطر فراهم کنید.
  • در حضور نوزادتان از عصبانیت و بلند حرف زدن خودداری کنید.
  • هنگام ایستادن جلوی آینه با نوزادتان او را به اسم صدا کرده و با انگشت نشانش دهید.
  • از بازی پاها برای تقویت عضلات نوزادان و شروع راه رفتن استفاده کنید

ارسال نظر