بازی آواز خواندن

بازی آواز خواندن

بازی آواز خواندن

آنچه تحقیقات دربار بازی آواز خواندن می گوید:

ترانه ها، کودکان را با الگوهای گفتاری و مهارت های حسی جنبشی آشنا می سازند.

هر چه کودکتان کلمه های بیشتری بشنود، بخش های زبانی مغزش بیشتر تکامل خواهد یافت.

این مکالمات همراه با موسیقی، بر اساس یادگیری را برای کودکتان فراهم می آورند.

  • آنچه در روز اتفاق افتاده با آواز تعریف کنید.

هر چه در طول روز انجام داده اید، با ترانه بخوانید.

  • در مورد از خواب بیدار شدن، لباس پوشیدن، صبحانه خوردن، ماشین سواری کردن و…. آواز بخوانید.
  • همچنین می توانید در مورد افراد موجود در زندگی کودکتان بخوانید:
  • در مورد پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها بخوانید:”مامان بزرگ دوستت دارد و تو را می بوسد.”
  • در مورد خواهرها و برادرها بخوانید:”خواهرت دوستت دارد، دوستت دارد، دوستت دارد.”
  • در مورد حیوانات خانگی بخوانید.

نکات مفید درباره دوران رشد کودکان:

غذاهای مناسب کودکان هفت تا نه ماه

از سن هفت تا نه ماهگی دوران سریع رشد کودک شما می باشد. سن هشت ماهگی معمولا دورانی عالی برای گرفتن چیزها می باشد ، بنابراین اجازه دهید کودک شما قاشق دوم را زمانی که شما دارید به او غذا می دهید بگیرد، و در این گونه مواقع کمکش کنید تا با شما هماهنگ باشد. این اولین قدم به سمت اینکه خودش غذا بخورد می باشد.

غذاهای مناسب :

غذاهایی با زمینه گندم ، پاستا ، نان ، ورقه های نازک نان یا نان تُست.
دانه های صبحانه مانند کورن فلکس آماده شده با شیرگاو.
شیرگاو فرآورده های لبنی مانند ، ماست ، پنیرمحلی ، پنیر چدار ملایم .
گوشت قرمز ، ولی دقت کنید که تمام چربی و رگ و پی آن گرفته شده باشد.
زرده تخم مرغ سفت و آب پز شده .
مرکبات.
تکه های کوچک هویج و بروکلی پخته شده.
کره بادام زمینی نرم شده.

غذاهای ممنوع :

سفیده تخم مرغ
آجیل های کامل یا ریز شده
کنسرو ماهی داخل آب و نمک
اجزای گوسفند از قبیل جگر ، قلوه و …
فلفل قرمز و دیگر ادویه های غذا
غذاهای نمک دار
غذاهای شکر دار

طرز تهیه پوره گوشت و هویج :

مواد لازم : ۲ و ۲/ ۱ پیمانه آماده کنید.
۱۷۵ گرم سیب زمینی
۲۲۵ گرم هویج
۴/ ۱ یک عدد پیاز
۱۷۵ گرم گوشت گوسفندی
۱ و ۴/ ۱ پیمانه آب
کمی مخلوط سبزیجات معطر خشک

طرز پخت:

  1. فر را روی ۱۸۰ درجه سانتیگراد / ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید . سیب زمینی ، هویج و پیاز را پوست بگیرید و ریز کنید. و داخل ظرف پیرکس قرار دهید.
  2. گوشت را شسته ، اگر چربی و رگ و پی دارد همه را بگیرید. و به وسیله یک چاقوی تیز آن را به مکعب های کوچک برش دهید.
  3. گوشت ، آب و سبزیجات معطر را داخل ظرف مخصوص فر بریزید و روی حرارت جوش آورید سپس روی ظرف را بپوشانید و داخل فر از قبل گرم کرده حدود ۱ و ۲/ ۱ ساعت یا تا زمانی که گوشت نرم شده و سبزیجات هم نرم شوند.
  4. مخلوط را بعد از اینکه  خوب پخته شد همراه با محلول به صورت پوره خوب نرم کنید. تا به غلظت مورد نیاز شما برسد.
  5. کمی از پوره را داخل ظرف کودک بریزید و قبل از اینکه به کودک بدهید درجه حرارت آن را امتحان کنید و اگر لازم بود آن را خنک کنید.
  6. بقیه غذا را داخل ظرف درب دار بریزید و روی آن را بپوشانید . داخل یخچال نگهداری کنید.
نکته :
  • این غذا برای فریز کردن مناسب می باشد.
  • سبزیجات ریشه ای دیگر را میتوانید جایگزین هویج کنید، از قبیل هویج سفید یا شلغم اگر دوست دارید.

ارسال نظر